Cara Mudah Menghitung Kalori Makanan Selama Diet

obatdietsehat – Kita semua barangkali akrab dengan kalori, meski benar-benar nggak tahu sebenarnya kalori itu wujudnya seperti apa sih. Tapi memang kata ‘kalori’ bakal sering kita dengar ketika kita melakukan diet atau ketika kita sedang merancang sebuah program penurunan berat badan. Lantas apa sih sebetulnya fungsi kalori bagi tubuh kita? Penjelasannya bisa disimak dibawah ini. […]