Mitos-Mitos Diet Seputar Air Dingin dan Air Panas
Anda pasti pernah mendengar bila minum dengan air dingin ketika sedang diet akan jauh lebih efektif ketimbang air hangat. Tapi apakah hal ini benar adanya? Karena kenyataan dalam diet, hal yang dibutuhkan adalah berolahraga menjaga pola makan dan cairan tubuh tercukupi. Walau memang ada sebagian pelaku diet yang lebih memilih air dingin ketimbang air hangat […]