9 Buah dan Sayur Seharusnya Dihindari Ketika Sedang Menjalani Program Diet

obatdietsehat.net – Ketika Anda sedang melakukan program diet, tentunya sudah terbiasa dengan pola hidup sehat dengan memakan buah dan sayur. Mengonsumsi buah dan sayur sebagai cara yang efektif untuk diet dan ampuh dalam menurunkan berat badan. Banyak beberapa praktisi kesehatan merekomendasikannya, karena memiliki kandungan serat dan vitamin. Namun, apakah Anda sudah mengetahuinya? Bahwa ada loh […]