Manfaat protein untuk diet dirasa sudah lama dianggap bisa membantu memaksimalkan proses diet. Protein adalah salah satu nutrisi sangat penting yang memiliki banyak peran, khususnya untuk memperbaiki sel-sel dalam tubuh.  Protein juga dianggap menjadi “nutrisi makro” yang berarti diperlukan dalam jumlah sangat besar guna menjaga tubuh tetap sehat. Lalu, kebutuhan protein untuk tubuh harus selalu […]

Read More »