Pilihan Makanan yang Direkomendasikan Untuk Jalani Diet Sehat
Diet sehat merupakan upaya menurunkan berat badan dengan cara yang tidak ekstrim, yaitu dengan tetap memperhatikan dan mementingkan kesehatan. Bila kamu sedang melakukan program diet sehat, maka sebaiknya kamu perhatikan juga pola makan yang sehat ketika menjalani program tersebut. Beberapa hal penting terkait pola makan saat diet sehat adalah jadwal makan, porsi makan sampai jenis […]